Kiedy i jak mówić "NIE"
Odmawianie nie jest rzecza łatwą a nawet jest sprzeczne z naszą naturą. Jesteśmy istotami społecznymi i potrzebujemy zaufanych relacji z innymi ludźmi. Odczuwamy potrzebę pomagania innym i wspierania ich w potrzebie. Często zatem najczęstszą odpowiedzią na prośby jest słowo " tak". I tak pojawia się dylemat. Z jednej strony pomaganie wynika z naszej natury z drugiej zaś, ciągłe mówienie "tak" ogranicza naszą wolność. Pomyśl tylko ile razy powiedziałeś "tak" szefowi, gdy ten prosił abyś wziął na siebie dodatkowe obowiązki, mimo, że odbije się to kosztem Twojego czasu wolnego, spędzonego z rodziną lub przy realizacji swojej pasji. Ile razy powiedziałeś "tak" rodzinie, znajomym, w reakcji na propozycję wizyty, gdy już zaplanowałes weekend w górach. Przykłady można mnożyć. Czy zawsze musimy mówić tak? Nawet gdy tak naprawdę nie chcemy się zgodzić. Oczywiscie, że nie. Ale jak wyznaczyć granice pomiędzy "tak" a "nie". J...